Guía de supervivencia para malas decisiones

¿Alguna vez han tomado conciencia de la cantidad de decisiones que tomamos en un día? Corto, largo, negro, blanco, chico, grande, descafeinado, extrafuerte, ir, no ir, ahora, después etc. Me impacta la capacidad de nuestra mente para ayudarnos a resolver de manera implícita las situaciones más simples y cotidianas, seleccionando de entre una serie de opciones, la mejor alternativa.

Pero a veces me impacta más, que aunque la situación pudiera ser la más sencilla, sus resultados buenos ó malos podrían tener efectos muy importantes en nuestra vida. Como tomar el camino de la derecha ó de la izquierda; los cuales a pesar de la promesa de llevarnos a un mismo lugar, nos pueden conducir “literalmente” a diferentes destinos.

¿Y qué tal las palabras… HE DECIDIDO? Automáticamente el tono de tú voz sube, tú temperatura, tú ritmo cardíaco, el brillo de tus ojos… todo se altera. Te llenas de un empoderamiento, necesario para ejecutar la acción, pero sobre todo, “para soportar las consecuencias que traiga esta decisión”.

Creo que todos hemos experimentado la extraordinaria sensación de satisfacción que conlleva un buen resultado, pero seguramente te has enfrentado infinidad de veces a un resultado completamente diferente al que estabas esperando, a mi me pasa constantemente. Afortunadamente tuve acceso a información que me ha hecho, no “sobrevivir”, sino vivir…  responsable de mis decisiones. Tal vez estos conceptos estén un “poquito” distorsionados por mi experiencia personal, sin embargo, espero que te sean de mucha utilidad ya que si no fuera solo el titulo de este blog y si en efecto existiera una “Guía de supervivencia para malas decisiones” creo que se integraría por alguno de estos 5 consejos:

1.- Vive el hecho en sí, y no el hecho en ti.

Detrás de toda decisión, esta la intención de seleccionar la mejor alternativa posible. A pesar de la adversidad o los errores, no dejes de creer en ti. Es de humanos reaccionar con tristeza, enojo e inclusive miedo por la situación que se está generando; reconoce y vive estos sentimientos, pero no te quedes atrapado en ellos. Piensa, actúa y siente de manera consciente, así los factores externos, nunca sean más importantes que tú bienestar. Asume la responsabilidad que te corresponda y adopta una actitud positiva; mantenerte en una correcta perspectiva te impulsará a aprender, seguir adelante y volverlo a intentar.

2.- Solo existe el momento presente, acepta la realidad y actúa en consecuencia.

No te lamentes, por lo que no paso, lo que no hiciste o lo que no dijiste, eso ya está en el pasado. Las cosas son como son y no como queremos que sean. No importa lo que pienses, sientas o hagas, las cosas son como son. Una vez ubicado en la realidad, te encontrarás ante la oportunidad de  hacer algo. Si no puedes volver atrás, mejor sigue adelante

3.- Antes de actuar, reconoce que ante cualquier situación hay 2 enfoques que puedes ocupar: El positivo y el negativo.

¿Qué opinas de esta visualización del cambio?

Negativo Cambio visto como Amenaza Emoción: Miedo Actitud: Rechazo Comportamiento: Pasividad                            Ataque                            Huida Resultado: Involución / Empeorar

Positivo Cambio visto como Oportunidad Emoción: Curiosidad Actitud: Búsqueda, Aceptación Comportamiento: Energía                            Apoyo                            Esfuerzo Resultado: Evolución / Mejorar

El miedo paraliza, nos hace ver y sufrir por cosas que no están ocurriendo. Si no hay acción, no hay experiencia, si no hay experiencia, el temor y la probabilidad de fallar se incrementarán. Rompe el ciclo, actúa y basa tus decisiones en la pasión y no en el miedo. Cuando tomas una decisión con amor es más llevadero afrontar el resultado

4.- De nada sirve que reconozcas un error si no haces nada por cambiarlo

El resultado no fue el esperado, no te detengas en justificaciones y explicaciones de lo ocurrido. Enfócate en evaluar el Universo de posibilidades para modificar la situación.

Convierte un “No puedo” en un “No quiero”, reconoce que eres tú el que pone o elimina los límites. No digas: No puedo, di ¿Cómo puedo hacerlo?

No es el tamaño del problema, sino cómo manejo el problema. Un problema es algo que puede resolverse. Si no tiene solución, no es un problema, es un hecho que hay que enfrentar.

5.- Cambia, y tú mundo cambiará.

Si te descubres continuamente experimentando problemas o enfrentando obstáculos, asegúrate que el problema no seas tú. Confronta tus defectos. Si sabes quién eres, haz los cambios que necesites para aprender y crecer, y luego da todo lo que tienes a tus sueños, puedes lograr lo que su corazón desee.

Y ahora las letras pequeñas…

Para tomar una decisión, cualquiera que sea su naturaleza, es necesario conocer, comprender, analizar un problema, para así poder darle solución. Entre más importante sea el resultado esperado o las consecuencias de nuestra decisión, será necesario realizar un proceso más estructurado de análisis que pueda dar más seguridad e información para resolver el problema. Mientras se sube la cuesta, se estará ganando el derecho de tener más problemas. Mientras más alto suba, más grandes serán los problemas.

A pesar de la cantidad de técnicas y herramientas automatizadas y científicas para llegar a la mejor decisión, me parece que todas se sintetizan en 4 factores importantes:

1.- Una correcta definición del problema resolver ó de la meta alcanzar, si sabemos el para qué, podremos encontrar el cómo.

2.-. La toma de decisiones consiste en seleccionar de entre una serie de alternativas, la mejor posible. Construir estas alternativas con factores cualitativos y cuantitativos, te permitirá establecer y evaluar con mayor certeza las mejores opciones de solución. Obtén información de calidad.

3.- Existen infinidad de herramientas, para estudiar el impacto de las posibles soluciones, utiliza la más adecuada al contexto en que debas tomar tú decisión y sustenta tú selección en base a los posibles resultados a esperar, Maximizar, minimizar, optimizar, satisfacer, relación causa y efecto, costo y beneficio,etc. Y nunca dejes de lado tú sentido común.

4.- Implementa la alternativa elegida y evalúa los resultados, si no es lo que esperabas, es momento de tomar tú guía de supervivencia y corregir de inmediato el rumbo.

Para concluir te dejo una frase de quien ha inspirado la mayor parte del contenido de este blog, Gracias Gigio, tú influencia en mi vida ha sido trascendental.

"La ilusión es el motor, la decisión la gasolina, la acción la llave, la pasión el acelerador y la conciencia el conductor"Antonio Rivas (@GIAntonioRIVAS)